Cara Mendribbling Bola (Pemula)
1. Peganglah bola dengan kedua tangan
yang relax, tangan kanan di atas bola dan tangan kiri menjadi tempat
terletaknya bola.
2. Berdirilah dengan senyamanya dengan
kaki kiri agak sedikit di depan kaki kanan
3. Codongkan badan ke depan mulai dan
pinggang.
4. Pantulkan bola dengan tangan kanan
5. Gerakan lengan hampir sepenuhnya
6. Memantulkan bola dengan jari-jari
dibantu dengan gerakan pergelangan tangan
7. Jinakkan bola dengan sedikit
mengikuti pergerakanya
Ini adalah contoh gambar drible.
Demikian yang saya
dapat berikan tentang cara dribbling bola basket dengan baik dan benar. Semoga
dapat bermanfaat bagi kalian semua.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar